Хотя занятия сексом часто сводятся к желанию и мощной притягательной природе оргазма, существует множество невероятных причин заниматься сексом для вашего здоровья. А проститутки Ростова помогут скрасить досуг после тяжелого рабочего дня.
Положительные свойства секса для здоровья
Регулярный секс полезен как для мужчин, так и для женщин:
повышает либидо
улучшает кровоток за счет расширения кровеносных сосудов и снижает кровяное давление
повышает ясность ума, концентрацию внимания, формирование памяти и уверенность в себе
Укрепляет иммунную систему, предотвращая простудные заболевания и сокращая количество больничных дней, взятых на работе или на занятиях
Снижает стресс и улучшает способность бороться с событиями, вызывающими стресс
Улучшает психическое здоровье и самочувствие, снижая уровень депрессии и тревожности.
Хотя нельзя сказать, что есть способы достичь некоторых из этих преимуществ с помощью физических упражнений или других несексуальных средств, секс не просто так является биологическим императивом.
Секс должен быть частью вашего здорового образа жизни наряду с физическими упражнениями и другими позитивными для здоровья занятиями.
Добавки
Добавление добавок к своему рациону также может повысить сексуальную активность. Добавки бывают разных видов: кремы, витамины, спреи и порошки.
Прежде чем принимать добавки для сексуального здоровья, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что их прием безопасен для вас.
Кроме того, обязательно изучите информацию о производителе добавки и эффективности ее утверждений.
Существуют сотни различных компаний, которые делают нелепые заявления о повышении сексуальной активности, увеличении размеров мужского полового члена и других вещах. Большинство этих “витаминов” – просто таблетки кофеина с дополнительным эффектом плацебо.
Секс, безусловно, полезен для здоровья и является важной частью поддержания романтических отношений.
Хотя секс может быть причиной того, что мы из кожи вон лезем, чтобы добиться успеха в жизни и завоевать расположение, регулярный секс – это хороший способ обеспечить выделение дофамина, чтобы продолжать добиваться успеха.
Эйфорические чувства, связанные с эндорфинами и окситоцином, выделяемыми во время полового акта, могут даже помочь нам бороться с депрессией и тревогой.
Регулярный секс улучшает здоровье всей сердечно-сосудистой системы, а также снижает вероятность возникновения некоторых видов рака.
